Der Herbst ist da. Die Temperaturen sinken, doch das Wetter meinte es bis gestern noch gut mit uns. Ich konnte noch ein paar super Touren starten und konnte gut Trainieren.
Auch die zweite Tour mit dem Taktgeber war von der Zeit her gut. Vom Gefühl her eher weniger.
Aber diese Trainingsform hat sich für mich sicher gelohnt und ich werde diese auch so weiterführen.
Ich habe auch begonnen meine Paddeltechnik anzupassen und effizienter zu gestalten. dies hat zur Folge, dass ich auf dem jeweils oberen Arm wesentlich mehr Kraft aufwende als zuvor und somit auch mehr Kraft aufs Paddel geben kann. Dies auch aufgrund dem eher langsamen Paddeltakt und der Konzentration aufs Paddeln. Im Moment muss ich mich noch ziemlich stark darauf konzentrieren richtig oder neu richtig zu paddeln. Aber mit der Routine wird das hoffentlich auch kommen. Ist ja noch ein wenig hin bis zur neuen Saison.....