Nun habe ich mein Training nach der OP am Knie wieder aufgenommen. Mittlerweile habe ich auch bereits ca. 25 km unters Brett gebracht.
Nun lege ich mein Hauptfokus auf das Ausdauertraining. Habe in den beiden letzten Wochen einen 9 km und einen 10 km Run gemacht. Zusätzlich habe ich gestern noch einen 4 km Powerrun gemacht. Mit zum Teil leichtem Gegenwind erreichte ich dennoch gute 7.7 km/h durchschnitt. Was doch für ein ISUP denke auf die Distanz recht gut ist.
Aber das Ziel bleibt das gleiche: ICE Race 2021 (18 km).
Bis dorthin ist es doch noch ein langer Weg.