Soo ich habe das Training nach einer knappen Woche Pause vor ein paar Tagen wieder aufgenommen. Das erste Training war kurz aber doch noch ganz ok. Das zweite Training war sehr mühsam. Ich war völlig ausgelaugt und hatte nach ca. 3.5km einen ziemlich sturmen Kopf. Nach einem weiteren halben Kilometer war ich dann so ausgepumpt, dass nichts mehr ging. Zum ausfahren, machte ich noch ein paar Pivots. Nach zwei Tauchern im doch noch kühlen Nass, war ich dann definitiv bedient und machte Schluss.
Die Vermutung für den Komplettausfall ist, dass ich viel zu warm angezogen war und ich einen Hitzestau hatte.
Heute habe ich dann den dünneren Neo angezogen (unten Lang, oben kurz) und das war schon viel besser, nach knapp 50 Minuten und knapp 6km inkl. noch ca. 5 Min. Pivotsturns. Hab ich dann Schluss gemacht und war körperlich sehr gut dran.
Daher bin ich nun schon um einiges Zuversichtlicher was mein Training und meine körperliche Konstitution angeht.
Hoffe das bleibt auch so und ich komme aus meinem kleinen Motivationstief wieder raus.